شات قلبي
شات صوتي
شات صوتي
شات عسلي
سعودي كول
سعودي انحراف
سعودي انحراف
سعودي انحراف
سعودي انحراف
سعودي انحراف 88
سعودي انحراف 88
سعودي 88
شات سعودي انحراف 88
شات روحي
قلة النوم تؤدى إلى صداع وأمراض القلب وقرحة بالمعدة - ملتقى أهل العلم
أنت غير مسجل في ملتقى أهل العلم . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
Google
 

عدد مرات النقر : 34
عدد  مرات الظهور : 435,353
تابعونا عبر تويتر تابعونا عبر فيس بوك

الإهداءات


العودة   ملتقى أهل العلم > الملتقيات العامة > ملتقى الطب البديل

ملتقى الطب البديل كل ما يتعلق بالعلاجات البديلة للطب التقليدي .. الطب النبوي .

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: صلاة العشاء الاربعاء 19 شعبان 1440 هـ من الحرم النبوي الشريف بالمدينة المنوره لفضيلة الشيخ د عبدالمحسن القاسم (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة المغرب الاربعاء 19 شعبان 1440 هـ من الحرم النبوي الشريف بالمدينة المنوره لفضيلة الشيخ د عبدالله البعيجان (آخر رد :شريف حمدان)       :: أذان العشاء الاربعاء 19 شعبان 1440 هـ من الحرم النبوي الشريف بالمدينة المنوره للمؤذن عمر سنبل (آخر رد :شريف حمدان)       :: أذان المغرب الاربعاء 19 شعبان 1440 هـ من الحرم النبوي الشريف بالمدينة المنوره للمؤذن مهدي بري (آخر رد :شريف حمدان)       :: أذان العصر الاربعاء 19 شعبان 1440 هـ من الحرم النبوي الشريف بالمدينة المنوره للمؤذن حسن بن عبدالرحمن خاشقجي (آخر رد :شريف حمدان)       :: أذان الظهر الاربعاء 19 شعبان 1440 هـ من الحرم النبوي الشريف بالمدينة المنوره للمؤذن أشرف عفيفي (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة العشاء الاربعاء 19 شعبان 1440 هـ من بيت الله الحرام بمكة المكرمه لمعالي الشيخ د عبدالرحمن السديس (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة المغرب الاربعاء 19 شعبان 1440 هـ من بيت الله الحرام بمكة المكرمه لمعالي الشيخ د عبدالرحمن السديس (آخر رد :شريف حمدان)       :: أذان العشاء الاربعاء 19 شعبان 1440 هـ من بيت الله الحرام بمكة المكرمه للمؤذن دكتور عصام بن علي خان (آخر رد :شريف حمدان)       :: أذان العصر الاربعاء 19 شعبان 1440 هـ من بيت الله الحرام بمكة المكرمه للمؤذن دكتور عصام بن علي خان (آخر رد :شريف حمدان)      

إضافة رد
كاتب الموضوع شريف حمدان مشاركات 2 المشاهدات 263  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 17 / 07 / 2013, 36 : 07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
شريف حمدان
اللقب:
مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شريف حمدان

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
شريف حمدان متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى الطب البديل
النوم وسيلة لإعادة تكوين الموصلات العصبية التى تنقص خلال النهار، ولزيادة قدره المخ على التركيز، ويمنح الجسم راحة من الإنتاج العالى للطاقة.

يقول د.مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة استشارى الأطفال- زميل معهد الطفولة- جامعة عين شمس أن أكثر من 20% من الناس يعانون من عدم القدرة على النوم فى رمضان لاختلاف مواعيد النوم، والضوضاء والسهر الغير مبرر، مما يسبب أضرار كبيرة على الصحة والجسم منها التالى :

-الصداع.
-أمراض القلب لنقص إفراز الميلاتونين.
-قرحة المعدة.
-اضطرابات نفسية وجسدية مثل الكآبة والقلق والأرق.
-ارتفاع ضغط الدم.
- زيادة معدلات الإصابة بمرض السكر.
- قلة الانتباه وعدم التركيز وضعف الذاكرة.
-ضعف المناعة.

أشار مجدى إلى أن المدخنين أيضا يشعرون بصداع مستمر أثناء فترة الصيام، نظرا لانخفاض نسبة النيكوتين فى الدم، هذا إلى جانب ارتفاع ضغط الدم الذى يعانى منه 25% من المصريين، 50% من سكان القاهرة.

وعن الوقاية من صداع فترة الصيام ينصح مجدى باتباع التالى:

-تجنب زيادة الوزن فى رمضان.
-البعد عن المياه الغازية.
-الإقلال من الملح فى الطعام وتناول الخضراوات والفاكهة الطازجة والجبن قليل الملح بدلا من المخللات والطرشى والمعلبات والمملحات‏.‏

rgm hgk,l jc]n Ygn w]hu ,Hlvhq hgrgf ,rvpm fhglu]m










عرض البوم صور شريف حمدان   رد مع اقتباس
قديم 17 / 07 / 2013, 59 : 10 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
طويلب علم مبتدئ
اللقب:
نائب المشرف العام للملتقى
الرتبة


البيانات
التسجيل: 21 / 01 / 2008
العضوية: 19
المشاركات: 26,692 [+]
بمعدل : 6.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 2821
نقاط التقييم: 295
طويلب علم مبتدئ is a jewel in the roughطويلب علم مبتدئ is a jewel in the roughطويلب علم مبتدئ is a jewel in the rough

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
طويلب علم مبتدئ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل
بارك الله فيك اخي ******









عرض البوم صور طويلب علم مبتدئ   رد مع اقتباس
قديم 22 / 07 / 2013, 45 : 11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
شريف حمدان
اللقب:
مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شريف حمدان

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
شريف حمدان متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل
إن لفي قلبي سروراً
بمرورك أخي ******،
طويلب
وأسأل الله لي ولك التوفيق والسداد ،
وأن يجمعنا في الفردوس ،
آمين.









عرض البوم صور شريف حمدان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد ملتقى الطب البديل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الحقوق محفوظة لشبكة ملتقى أهل العلم الاسلامي
اختصار الروابط

For best browsing ever, use Firefox.
Supported By: ISeveNiT Co.™ Company For Web Services
بدعم من شركة .:: اي سفن ::. لخدمات الويب المتكاملة
جميع الحقوق محفوظة © 2015 - 2018