شات قلبي
شات صوتي
شات صوتي
شات عسلي
سعودي كول
سعودي انحراف
سعودي انحراف
سعودي انحراف
سعودي انحراف
سعودي انحراف 88
سعودي انحراف 88
سعودي 88
شات سعودي انحراف 88
شات روحي
احرصى على تناول البيض والعدس والجمبرى أثناء "الريجيم" - ملتقى أهل العلم
أنت غير مسجل في ملتقى أهل العلم . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
Google
 
تابعونا عبر تويتر تابعونا عبر فيس بوك

الإهداءات


العودة   ملتقى أهل العلم > الملتقيات العامة > ملتقى الطب البديل

ملتقى الطب البديل كل ما يتعلق بالعلاجات البديلة للطب التقليدي .. الطب النبوي .

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: صلاة العشاء الأربعاء 29 ذو الحجة 1438 من الحرم النبوي الشريف بالمدينه المنوره للشيخ عبدالله البعيجان (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة المغرب الأربعاء 29 ذو الحجة 1438 من الحرم النبوي الشريف بالمدينه المنوره للشيخ صلاح البدير (آخر رد :شريف حمدان)       :: أذان العشاء الأربعاء 29 ذو الحجة 1438 من الحرم النبوي الشريف بالمدينه المنوره للمؤذن الشيخ عبدالمجيد السريحي (آخر رد :شريف حمدان)       :: أذان المغرب الأربعاء 29 ذو الحجة 1438 من الحرم النبوي الشريف بالمدينه المنوره للمؤذن الشيخ عبدالمجيد السريحي (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة المغرب الأربعاء 29 ذو الحجة 1438 من بيت الله الحرام بمكه المكرمه للشيخ بندر بليلة (آخر رد :شريف حمدان)       :: أذان العشاء الأربعاء 29 ذو الحجة 1438 من بيت الله الحرام بمكه المكرمه للمؤذن الشيخ عصام بن علي خان (آخر رد :شريف حمدان)       :: أذان المغرب الأربعاء 29 ذو الحجة 1438 من بيت الله الحرام بمكه المكرمه للمؤذن الشيخ محمد بن أحمد باسعد (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة الفجر الأربعاء 29 ذو الحجة 1438 - من المسجد النبوي للشيخ عبدالمحسن القاسم (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة الفجر الأربعاء 29 ذو الحجة 1438من الحرم المكي للشيخ سعود الشريم (آخر رد :شريف حمدان)       :: أذان الفجر الأربعاء 29 ذو الحجة 1438من الحرم المكي للمؤذن الشيخ ماجد بن إبراهيم العباس (آخر رد :شريف حمدان)      

إضافة رد
كاتب الموضوع شريف حمدان مشاركات 2 المشاهدات 197  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 12 / 09 / 2013, 13 : 12 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
شريف حمدان
اللقب:
مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شريف حمدان


البيانات
التسجيل: 26 / 01 / 2008
العضوية: 38
العمر: 58
المشاركات: 141,614 [+]
بمعدل : 40.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 14318
نقاط التقييم: 791
شريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to behold

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
شريف حمدان متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى الطب البديل

صورة أرشيفية

كتبت منى محمد


السعى إلى الحصول على جسم رشيق قد يعرض لكثير من المخاطر نتيجة الطرق الخاطئة والمنحرفة التى يتبعها البعض فى الوصول إلى تلك الحالة، وتعتبر مشكلة التجويع من أكثر المشاكل المنتشرة بشده حاليا فى نظم " الريجيم"الغذائية.

أكد الدكتور صبحى عيد استشارى التغذية وعلاج السمنة والنحافة، أن الأنظمة الغذائية والتى يتبعها الكثيرون ولا تحتوى على كثير من الأطعمة تؤدى إلى ضعف الجسم وليس إفقاده للوزن.

فالتقليل من تناول النشويات بحجة أنها السبب الرئيسى فى زيادة الوزن يؤدى إلى وجود مشاكل كثيرة بالجسم، فالتمثيل الغذائى لبعض الفيتامينات، لا يتم إلا بوجود الكربوهيدرات أو النشويات الموجودة بتلك الأطعمة وعدم تناولها يؤدى إلى فقدانها بصورة كبيرة ودون الاستفادة منها.

وأضاف عيد أن هناك عددا من الأطعمة لابد من تناولها خلال "الريجيم"، وهى أطعمة مفيدة وصحية وتساعد على تقليل الوزن ومنها، اللحوم الحمراء، على أن تكون مسلوقة أو مشوية وأن تكون منزوعة الدهن، إضافة إلى البيض والجمبرى والعدس.

وقال عيد، إن تلك الأطعمة على الرغم من اختلافها نباتيا كانت أو حيوانية، إلا أنها تحتوى على كثير من الألياف التى تلعب دور كبير فى تقليل الوزن.

hpvwn ugn jkh,g hgfdq ,hgu]s ,hg[lfvn Hekhx "hgvd[dl"










عرض البوم صور شريف حمدان   رد مع اقتباس
قديم 13 / 09 / 2013, 02 : 12 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
عمر عبدالجواد
اللقب:
عضو ملتقى ماسي
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عمر عبدالجواد

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عمر عبدالجواد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



واصل ولا تحرمنـا من جديـدك المميـز









عرض البوم صور عمر عبدالجواد   رد مع اقتباس
قديم 15 / 09 / 2013, 41 : 07 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
شريف حمدان
اللقب:
مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شريف حمدان


البيانات
التسجيل: 26 / 01 / 2008
العضوية: 38
العمر: 58
المشاركات: 141,614 [+]
بمعدل : 40.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 14318
نقاط التقييم: 791
شريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to behold
معلوماتي ومن مواضيعي
رقم العضوية : 38
عدد المشاركات : 141,614
بمعدل : 40.17 يوميا
عدد المواضيع : 49570
عدد الردود : 92044
الجنس : الجنس : ذكر
الدولة : الدولة : saudi arabia


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
شريف حمدان متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل
شرفت بمروركم
الطيب
وسعدت بكم كثيرا
حبيبي
الغالي
عمر









عرض البوم صور شريف حمدان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد ملتقى الطب البديل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الحقوق محفوظة لشبكة ملتقى أهل العلم الاسلامي
اختصار الروابط

For best browsing ever, use Firefox.
Supported By: Express Plus™ Company For Web Services
بدعم من شركة .:: اكسبريس بلس ::. لخدمات الويب المتكاملة
جميع الحقوق محفوظة © 2015 - 2016