شرب المياه مهم فى فترة الحمل لضبط معدلات ضغط الدم

[شريف حمدان]

يتقلب الجسم وتتغير أحواله خاصة خلال فترة الحمل، وهذه الشهور قد تشهد تغييرات جسدية عديدة، وقد تصيب المرأة بأكثر من عرض ومشكلة صحية، والتى يجب التعامل معها بشكل طبى سليم وتفاديها قدر الإمكان، والوقاية منها إن أمكن.

وينصح الدكتور محمد محمود عيسى استشارى الباطنة والسكر، المرأة الحامل بعدة نصائح كى تتجنب مشكلات الحمل، ويخص بالذكر مشكلة زيادة نسبة الأملاح وارتفاع مستويات ضغط الدم، فبعض السيدات الحوامل يتعرضن لارتفاع مفاجئ فى ضغط الدم، وهو ما لم يكن يحدث من قبل.

وشدد الدكتور محمد على ضرورة زيارة الحامل لطبيبها المعالج وذكر الاضطراب الذى يصيبها فى نسبة ضبط الدم، وعدم تعاطى أية أدوية لضغط الدم دون استشارته، وتحرص كذلك على قياس نسبة الضغط كلما أمكنها ذلك، حتى لا يمثل ارتفاعه خطرا على الجنين أو على صحة الأم وسلامتها، وحتى يحدد الطبيب نسبة ارتفاعه وإمكانية تعاطى الحامل لدواء أو الاكتفاء بالطرق الطبيعية.

ونصح بتناول المياه وعدم إهمال تناولها على الإطلاق، وتجنب الحار والمالح بشكل نهائى خلال فترة الحمل، فتناول كوب من المياه الباردة أو الدافئة حسبما تفضل الحامل، بل تناولها للطعام بشكل كافٍ يجنبها مشكلة ارتفاع ضغط الدم.

---

avf hgldhi lil tn tjvm hgplg gqf' lu]ghj qy' hg]l

[عمر عبدالجواد]

[شريف حمدان]

شرفت بمروركم
الطيب
وسعدت بكم كثيرا
حبيبي
الغالي
عمر