- الأغذية الغنية بالألياف تقيك من الإصابة بالبواسير
- كيف تتجنبين ظهور بثور البشرة بسبب الدورة الشهرية؟
- تعرف على مخاطر السعال الديكى وطرق الوقاية منه
- الشكولاتة الداكنة تساعد مرضى الشرايين على المشى أطول وأسرع
- "عشبة الكرمة" أحدث صيحات الطبيعة للقضاء على سرطان البنكرياس
- البقوليات تكسب.. روشتة تناول البروتينات فى رمضان
- استشارى يقدم أهم ثلاثة أسباب تؤدى لزيادة الوزن لدى السيدات
- البيض وجوز الهند وشوربة العظم وفواكه اللحوم من أفضل الأغذية لصحتك
- "الشيكولاتة السوداء" أحدث علاج لمشاكل المشى والحركة لدى كبار السن
- نصائح للمرأة بالإفطار فى حالتى "الحمل الحرج" والرضاعة
- أسباب الشعور بالنعاس والخمول بعد الإفطار فى رمضان
- دراسة: المشى السريع يساعد على الحد من أعراض الشلل الرعاش
- الإفطار على "سجارة" يسبب جلطات المخ والسكتات الدماغية وقرحة المعدة
- تناول المشروبات الغازية أكثر من 3 مرات أسبوعيًا يسبب سرطان الثدى
- تناول البطاطس والأرز والموز يقلل الإصابة بالتقلص العضلى
- تعرف على كيفية التعامل مع الحروق فى شهر رمضان
- الفواكه والخضراوات والألبان قليلة الدسم طريقك لنظام غذائى صحى
- الإفراط فى تناول اللحوم الحمراء يؤدى إلى الإصابة بنوبات النقرس الحاد
- احذر..الإمساك الشديد يزيد احتمالات الإصابة بسرطان القولون
- أفضل الطرق لعلاج الأرق عالمياً :
- تناول الماء البارد على معدة خاوية يعيق الهضم ويزيد الإصابة بالسرطان
- نصائح للتخلص من الشخير فى 5 دقائق فقط
- "الأوروبية للأغذية" تحذر من المادة المسرطنة بالشيبسى والمقرمشات
- الكنتالوب يغذى الجلد والشعر ويحميك من السرطان والعمى والربو والإمساك
- 4 نصائح لتسريع معدل حرق الدهون بالجسم
- الطماطم تحمى من الأمراض المزمنة وتقوى الذاكرة
- كيف تتجنب الإصابة بانخفاض الضغط المفاجئ فى رمضان
- دراسة: تناول الثوم يساعد فى السيطرة على ارتفاع ضغط الدم
- نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان
- أسباب رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام وكيفية معالجتها
- الأعراض التى تشعر بها المرأة فى مرحلة انقطاع الطمث
- استشارى يقدم روشتة الصيام الآمن لمرضى حصوات الكلى
- د.خالد عمارة يكتب: آلام الكعب فى الشباب والأطفال
- نصائح لحماية الطفل من الاختناق أثناء النوم
- قناع التوت يحفظ للشفاه احمرارها لمدة أسبوع
- دراسة تؤكد: المواد الحافظة تقلل ذكاء الأطفال وتصيبهم بالسرطان
- 6 أطعمة تساعد على حرق الدهون وتخلصك من زيادة الوزن
- طرقعة العظام دليل على خشونة الركبة وتمزق الغضاريف
- تعرف على الحصة اليومية المطلوبة للجسم من الخضراوات والفاكهة
- الخضراوات والفاكهة تحمى من الإصابة بالتهاب النخاع الشوكى فى سن اليأس
- ركوب الدراجة لفترات طويلة يسبب سرطان البروستات
- مضغ العلكة باستمرار يتسبب فى عودة الصداع
- السمنة قد تؤدى إلى خطر الانسداد الرئوى المزمن
- استشارى تغذية: طبق الشوربة صيدلية متكاملة على مائدة الإفطار
- للسيدات.. تعرفى على أفضل الوسائل لتجنب القىء والغثيان أثناء الحمل
- أسباب الإصابة بالقولون العصبى وطرق علاجه والوقاية منه
- قشر البرتقال أفضل الطرق لتنظيف البشرة والاستغناء عن الماكياج فى رمضان
- للنساء.. عدم اهتمامك بالتغذية فى رمضان قد يوقف التبويض ويؤخر الدورة
- تجنبى انقطاع الطمث بتناول الصويا والسمك
- استخدام "العضاضة" فى مرحلة تسنين الأطفال تساعد فى تقوية عضلات اللثة
- دراسة: المسكنات تسبب قرحة المعدة وتدمر الصحة
- باحثون: القرفة أسهل الطرق لمواجهة الشلل الرعاش
- مشروب البابونج والكرفس والشعير لعلاج تقطير البول والالتهابات
- نصائح للتغلب على الأرق النفسى واضطرابات النوم
- تناول الوجبات السريعة يتسبب فى انتشار العديد من الأمراض
- الأطباء ينصحون مرضى التهاب مجرى البول بعدم الصوم
- تعرف على كيفية الحفاظ على صحة الأسنان فى رمضان
- دراسة أسترالية: آلام الظهر لا تتأثر بتغيرات درجة الحرارة والرطوبة
- صداع "الآيس كريم" أكثر شيوعا لمرضى الحساسية فى رمضان 2014
- 3نصائح هامة لأسنان مشرقة وصحية
- دراسة أمريكية: رياضة المشى تساعد فى تخفيف حدة الانسداد الرئوى المزمن
- "العنب".. الأفضل لاستعادة نعومة البشرة وعلاجها من آثار الصيام
- خبيرة تغذية: الفول أفضل الأطعمة فى السحور
- اعشاب للتخسيس و لتخفيف الوزن = الكرفس:
- اعشاب للتخسيس و لتخفيف الوزن = السنامكي:
- اعشاب للتخسيس و لتخفيف الوزن = الليمون
- اعشاب للتخسيس و لتخفيف الوزن = الحلفا بر:
- اعشاب للتخسيس و لتخفيف الوزن = الهندباء
- تخلصى من آلام الدورة الشهرية بوصفات وأكلات بسيطة وبدون مسكنات
- زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار
- استشارى عظام: الزنجبيل والكركم من المضادات الطبيعية لالتهاب المفاصل
- تناول الحلوى بعد الإفطار مباشرة يصيبك بالتلبك المعوى وعسر الهضم
- تناول 10 مللى جرام من الزنك يحميك من انتفاخ المعدة
- وصفة ذهبية لنظام غذائى متوازن أثناء الحمل فى رمضان
- تعرف على فوائد "المانجو" فى تقوية القلب وتنشيط الذاكرة وإيقاف النزيف
- تناول المكسرات يحمى مرضى السكر من الإصابة بأمراض القلب فى رمضان
- للحوامل.. تناول اللوز والسبانخ والفاصوليا يجنبك القىء والغثيان
- أسباب الهالات السوداء حول العين وطرق علاجها
- تناول مكملات البوتاسيوم يساعد مرضى هبوط القلب
- خبير تغذية: القيمة الغذائية للفاكهة المجففة أعلى من الطازجة
- دراسة: التعرض المفرط لأشعة الشمس يزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد
- "القرع العسلى" يؤخر الشيخوخة ويحمى من السمنة والسكر والسرطان والقلب
- دراسة أمريكية: غرف النوم الباردة تنقص الوزن وتقى من مرض السكر
- أشعة الشمس السلاح الرئيسى لعلاج ابنك من لين العظام
- نصائح للحفاظ على شعرك من التساقط والقشرة
- تناول كوب عصير أو قطعة شيكولاتة تنقذ حياة مريض السكر من الغيبوبة
- تعرف على الأسباب المؤدية لارتعاش الأيدى
- 7فوائد لتناول التمر فى شهر رمضان
- تناول الفاصوليا والتوت والمكسرات والأسماك تحارب الزهايمر
- الجرجير صديق للجهاز الهضمى ويحمى الإنسان من الأورام
- تناول ألياف الذرة يقوى عظام الأطفال ويعوضهم عن نقص الكالسيوم
- دراسة: زيت السمك يحمى من تلف المخ الناتج عن إدمان الكحول
- لمريض السكر..كيف تتجنب مضاعفات المرض على الأعصاب الطرفية والبصرية؟
- بدانة الجزء الأسفل من الجسم.. أسبابها وطرق مواجهتها
- تناول البطاطا والجزر والقرنبيط يحافظ على العين من ضعف وقصر النظر
- دراسة أمريكية: الجرعات الزائدة للشاى الأخضر تسبب تسمم الكبد
- تناول بذر الكتان المطحون والتمر للتخلص من الإمساك فى رمضان
- المياه وعصير العنب والليمون والتوت.. أفضل المشروبات لصحة الكلى
- 3حيل تجنبك الإفراط فى تناول الطعام
- طبيب مصرى: الحلبة تعالج السكر والقلب والالتهابات وتمنع نمو الأورام
- أبحاث: الزبادى يساعد فى خفض ارتفاع ضغط الدم
- المياه الغازية والآيس كريم من أسباب ظهور الكرش
- 4 طرق لإسعاف مصابى نزيفى الأنف
- تعرف على التغذية المناسبة لمريض الكبد
- لمرضى السكر.. نصائح لتجنب غيبوبة الهبوط أثناء الصيام
- الأسباب المؤدية للإصابة بضيق التنفس
- الليمون والخل للتخلص من مشكلة قشور كعب القدم
- زيت الورد والملح يضفيان على أقدامك راحة ونعومة
- د. أحمد السواح يكتب: ما هى الفائدة الصحية الخاصة بالسحور؟
- الإفراط فى تناول الصويا يسبب الحساسية
- لصحتك.. المكسرات النيئة أفضل من المحمصة
- كيف تمنح جسمك الفوائد الصحية للطعام وتتجنب أمراض السرطان والقلب؟
- تعرف على أعراض الغيبوبة الكبدية وطرق التعامل معها
- استشارى: زيت الزيتون والعسل والخيار لحماية الشفاة من التشقق فى رمضان
- استشارى تغذية: تناول اللحوم باعتدال يجنبك أمراض القلب وارتفاع الضغط
- تعرف على أسباب تسوس عظام الأذن وطرق العلاج
- دراسة: الطبخ بـ"الروزمارى" و"الزعتر" يحمى من الإصابة بمرض السكر
- تناول البرتقال والليمون والطماطم يحمى اللثة من الالتهابات والنزيف
- الابتعاد عن المشروبات الغازية لعلاج ضعف التركيز عند الطفل
- تناول الدوم يقوى النظر والقدرة الجنسية ويحافظ على التركيز
- كيف نقلل أضرار عصير الفاكهة على الأسنان؟
- تناول الزبيب يعالج ضغط الدم وهشاشة العظام
- طرق وقاية الأطفال من السمنة وكيفية علاجهم منها
- أسباب النزيف المعوى عند الأطفال الرضع
- طبيب مصرى: الموز وجبة سريعة فى عيد الفطر ومضاد للاكتئاب ورافع للمناعة
- لراغبى الرشاقة.. شوربة الكرفس تساعد فى التخسيس وإذابة الدهون بالجسم
- تعرف على سبب الرائحة الكريهة المنبعثة من القدمين وطرق التخلص منها
- دراسة بريطانية: النوم فى غرفة مضاءة يزيد فرص الإصابة بسرطان الثدى
- خبراء تغذية: الأسماك الغذاء الأفضل لمرضى القلب فى العيد
- خبراء التغذية يقدمون أهم النصائح للحد من أضرار كعك العيد
- تناول الثلج أخطر العادات التى تسبب تساقط الأسنان
- 5 خطوات تخلصك من الضغط النفسى والتوتر
- تناول بيضة يوميا يحافظ على ثبات وزن الجسم ورشاقته
- نصائح هامة للحفاظ على الوزن خلال أيام عيد الفطر
- "ديلى ميل": الزبادى يقى من الإصابة بالسمنة
- "الفراولة" لعلاج حروق الشمس فى المصيف
- أخصائى أمراض باطنة: الكراوية والنعناع لعلاج الانتفاخ
- استشارى تغذية: الإفراط فى تناول الكعك يسبب أضرارا بالكبد لمرضى السكر
- منقوع اللبان الدكر وورق اللورو والبقدونس للسيطرة على التبول اللاإرادى
- طبيب فرنسى: القمح واللوز والزبدة لتحسين النظر بعد الخمسين
- "الملح".. تقشير وصنفرة طبيعية للبشرة
- خبيرة تغذية: "الهليون" مفيد للضغط والقلب وعلاج الاكتئاب
- هل هناك علاقة بين التليفونات المحمولة وسرطان المخ؟
- الأسماك والعدس والبطيخ أبرز الأطعمة لتقوية الجهاز المناعى
- 6 أطعمة رائعة للحفاظ على كبد خال من السموم
- تناول الكحك مع المشروبات الغازية يُسبب تآكل الأسنان
- أخصائى جهاز هضمى: الشواء على الفحم يحول الطعام إلى سم قاتل
- استشارى سمنة يقدم نصائح غذائية مهمة لمرضى الأنيميا
- تناول الفواكه والسبانخ والإكثار من شرب الماء يعالج تقشر جلد القدمين
- نصائح مهمة للتغلب على مشاكل انقطاع الدورة الشهرية
- النظام الغذائى الصحى والحركى لتجنب الإصابة بتكيسات المبايض
- عدم الاهتمام بنظافة الخضراوات والفاكهة من أسباب الإصابة بـ"الإسهال"
- دراسة: التدخين يضر العين ويسبب الضمور البقعى
- "رجيم الزبادى" أحد أفضل أساليب التخلص من الدهون الزائدة
- انخفاض ضغط الدم والحمى والصداع من أعراض الإصابة بفيروس الإيبولا
- بعض أنواع حبوب منع الحمل تزيد فرص سرطان الثدى بنسبة 50%
- استشارى باطنة:الردة واللاكتيلوز يسهلان التبرز لدى مرضى البواسير المزمن
- الأسماك والفواكه والخضروات تساعد فى القضاء على حب الشباب
- تناول الأسبرين يقى من الإصابة بورم العصب السمعى وأورام البنكرياس
- معجون الأسنان وزيت الزيتون مثاليان لإزالة التدرج اللونى للبشرة
- تقليل الوزن والتغذية المناسبة أفضل الطرق لعلاج دهون الكبد البسيطة
- دراسة: تناول الحامل للفول يساعد على إنجاب البنات.. والبطاطا للذكور
- ملعقة واحدة يوميا من بذر الكتان تخلصك من الكولسترول المرتفع
- تناول المواد السكرية والحلويات لا يؤدى بالضروة للإصابة بمرض السكر
- خطوات علاجية سليمة للتخلص من السمنة المفرطة
- الألياف والبقوليات والأسماك من الأطعمة المثالية لمريض السكر
- الصداع والقىء وتيبس منطقة الرقبة أبرز أعراض ضربة الشمس
- "الإكزيما والفطريات" من أهم أسباب تسلخات القدمين
- خبراء ينصحون بتجنب القلى بزيت الزيتون
- نصائح مهمة لتجنب عسر الهضم بعد العيد
- نصائح مهمة لحماية الشعر من التساقط فى فصل الصيف
- القرفة والنعناع للتخلص من الغازات الكريهة بالبطن
- استشارى أمراض النساء يوضح أسباب تعرض السيدات لآلام الحوض وطرق العلاج
- دراسة ألمانية: الجلوس لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
- عصير البطيخ والبطاطس والخيار لتهدئة البشرة وترطيبها وتفتيحها
- استخدمى "ماسك البن" لإزالة الخلايا الميتة للبشرة
- دراسة: الفلفل الحار يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
- خبير تغذية: "الرمان" يشعرك بالسعادة ويجعلك أكثر نضارة وجمالاً
- رائحة العرق الكريهة.. أسبابها وطرق الوقاية منها
- الشمام والبطيخ والفراولة والطماطم تساعد فى الحفاظ على الوزن بالصيف
- نصائح بسيطة تخلصك من دهون منطقة "البطن"
- "الجيلى كولا" يضعف مناعة الأطفال ويؤثر على استيعابهم وقد يؤدى للوفاة
- للمرأة الحامل.. احذرى التعرض لغثيان الحمل أكثر من مرتين باليوم
- أسباب الإصابة بدوالى الساق وطرق العلاج منها
- استشارى أنف وأذن: إهمال التهاب الحلق يؤدى للحمى الروماتيزمية
- الأطعمة الغنية بالبروتين والفواكه للوقاية من السرطان
- الثوم المطحون أفضل الوسائل لإنبات شعر الغرة
- الإفراط فى تناول القهوة والشاى يسبب الإصابة بالفشل الكلوى
- الفول السودانى المسلوق والكشرى والثوم أسلحتك لمقاومة مرض السرطان
- أخصائية أمراض جلدية: الثلج وماء الورد لتجنب مشكلات البشرة الدهنية
- "الملح والخل" أفضل الطرق للتخلص من آثار حب الشباب
- أبسط الوسائل لخفض سكر الدم
- تنظيف الأسنان بانتظام يقي من أمرض القلب
- اسباب المغص وانتفاخ البطن, المغص وانتفاخ البطن الاسباب والعلاج, انتفاخ في البطن بعح دخون الرحم, علاج الغازات وانتفاخ البطن
- حاسة الشم . . وأسباب فقدانها
- كيف تعالج آلام ظهرك بنفسك؟
- الصداع . . أسباب غريبة ومدهشة أيضاً
- لا تحقن الأنسولين في الموضع نفسه دائماً
- 3 كوارث يسببها وضع التليفون المحمول بجوارك عند النوم
- الخضراوات والزيت الحار والكركم والصويا مفيدة لعلاج الحساسية الموسمية
- طبق السلطة الخضراء ينظم السكر ويفيد الكبد ويحد من زيادة الوزن
- خبراء يحذرون:المشروبات الغازية والحمضية تتلف أسنان الأطفال بشكل دائم
- اللحوم وعسل النحل من الأطعمة المهمة لمريض الكبد
- عصير الليمون بالتفاح أفضل مشروب يروى عطشك فى الجو الحار
- تفاحة بعد كل وجبة للوقاية من نزلات البرد والسعال والربو
- أسباب إصابة الأطفال بـ"لين العظام".. وطرق علاجه
- القهوة لها مفعول السحر فى الحد من الإصابة بحصوات المرارة
- البطيخ يحمى من الإرهاق العضلى والسرطان ويطهر الكلى ويجدد النشاط
- العنب يساعد فى طرد البلغم ويعزز الجهاز المناعى والعصبى وينشط الكبد
- تناول الحليب المحلى بالعسل يحميك من ارتفاع الكولسترول ونزلات البرد
- تعرف على فوائد الردة ودورها فى الوقاية من أمراض السرطان
- عش الغراب "المشروم" منشط لخلايا الجسم ويقى من الإصابة بالأورام
- المواد الحافظة وارتفاع الحرارة يضعف الحيوانات المنوية عند الرجال
- احذر.. استخدام المحمول لفترات طويلة يسبب آلام الكتف
- استشارى ينصح مرضى القلب: احذروا العرقسوس
- العناب يقاوم الحساسية والسرطان والأمراض الجلدية والبواسير
- فواااااااااااااااائد التين
- فوااااااااااااااااااائد الزبيب
- تعرف على أنواع الحساسية الجلدية وطرق تجنبها وعلاجها
- خبيرة تجميل تقدم طرق العناية الطبيعية لتفتيح بشرة العروس
- القلقاس مصدر رائع للطاقة
- دراسة أمريكية: المشى 10 كيلومترات أسبوعيا يكفى للتمتع بصحة جيدة
- الماء يحمى من ارتفاع البولينا والكرياتين بالدم لمرضى القصور الكلوى
- اللوز يقوى الأعصاب والقلب ويقاوم العقم والتهابات الكلى
- طرق الوقاية من أشعة الشمس
- أسباب التهابات الأنف وطرق علاجها
- البطيخ ملين جيد ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ويقوى الذاكرة
- أخصائية جلدية : البشرة السمراء تقاوم التجاعيد والأورام
- زيت الزيتون يقضى على بكتيريا المعدة التى تسبب الأورام
- خبيرة تجميل تقدم 8 نصائح للحصول على شعر صحى وقوى
- الطعمية تحمى من سرطان المعدة
- 3 نصائح للتخلص من آلام العمود الفقرى
- استشارى سمنة:تناول المشروبات الغازية والحلويات بإفراط يضعف أداء الكلى
- الخلل فى الغدة الدرقية وتلف الأعصاب من أسباب الإصابة بزغللة العين
- احذر.. سوء التغذية يصيبك بالحصوات المرارية ومرض السكرى
- ديلى ميل: الشيبسى والمقرمشات وبعض أطعمة الأطفال تحوى مواد مسرطنة
- الحمص أفضل الحلول للتخلص من الهالات السوداء
- الليمون والسكر الحل الأمثل من أجل تأخير نمو الشعر
- أسباب عدم انتظام مستوى السكر لمن يتعاطون الأنسولين
- "النمش".. أسباب ظهوره وطرق علاجه
- لمريض الغدة الدرقية.. احذر تناول فول الصويا والسودانى والكرنب
- النعناع يقلل الوزن ويعالج الأمراض العصبية والصداع
- الريحان يخلصك من البلغم ويقى من التهاب الحلق ويعالج السموم
- عصير القصب.. عالج الاكتئاب والنحافة ويغسل الكلى والمعدة
- فوااااااااااااائد نواة البلح
- "الحمص" مدر للبول ومعالج للنمش ومفيد للحوامل
- البنجر فاتح للشهية وعلاج لارتفاع ضغط الدم والأنيميا
- قناع الشاى الأخضر وزيت جوز الهند لجسم ناعم وبشرة متألقة
- لماذا يجب عليك أن تشرب كوبًا من الماء صباحًا؟
- كيف تتخلص من آلام الأسنان دون مهدئات