المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نخالة القمح ( الردة )

شريف حمدان
03 / 07 / 2012, 30 : 02 AM
السلام عليكم ورحمه الله



نخالة القمح ( الردة )


تحتوي هذه النخالة على واحد من افضل المصادر الطبيعية للفيتامين
(E) اي الحديد وكل الفيتامينات من فئة (B) فتصف كوب من نخالة القمح يحتوي على اربع مرات من البروتين الموجود في بيضة واحدة
ونستطيع ان نضع كل يوم منها فوق طبق السلطة كما نستطيع طبخ نخالة القمح مع الحليب او نصنع مشروب لذيذ من نصف ليتر من اي نوع من الفواكه وبعض القطع من الموز ونصف كوب من النخالة
محمد نصر
03 / 07 / 2012, 38 : 12 PM
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

بارك الله فيكم عمي عبد الجواد علي هذا الموضوع الطييب

جهد مشكور عليه

اكرمكم الله وجزاكم الله خيرا




http://uploads.sedty.com/imagehosting/67402_1337355295.gif
شريف حمدان
15 / 12 / 2012, 36 : 08 PM
السلام عليكم ورحمه الله
اخي ******
محمد نصر
http://up.ahlalalm.info/photo2/pjv49167.gif
و
http://up.ahlalalm.info/photo2/Qte52317.gif
عمر عبدالجواد
18 / 12 / 2012, 06 : 06 AM
http://up.ahlalalm.info/photo1/HB860023.gif
ابراهيم عبدالله
20 / 12 / 2012, 11 : 07 PM
اخى ****** الحاج عبد الجواد

http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/shokr/2/gfjhfghjhfg.gif (http://www.samygames.com/)
شريف حمدان
25 / 12 / 2012, 12 : 07 AM
السلام عليكم ورحمه الله
اخي ******
الحاج ابراهيم عبدالله
http://up.ahlalalm.info/photo2/pjv49167.gif
و
http://up.ahlalalm.info/photo2/Qte52317.gif
http://up.ahlalalm.info/photo2/flm94825.jpg
شريف حمدان
25 / 12 / 2012, 12 : 07 AM
السلام عليكم ورحمه الله
حبيبي عمر
http://up.ahlalalm.info/photo2/pjv49167.gif
و
http://up.ahlalalm.info/photo2/Qte52317.gif
http://up.ahlalalm.info/photo2/flm94825.jpg