شريف حمدان
05 / 07 / 2012, 25 : 03 PM
السلام عليكم ورحمه الله
كيف يمكن لمريض الربو السيطرة على مرضه؟
هناك أربع قواعد أساسية يتسنى على مريض الربو معرفتها واتباعها للسيطرة على مرضه:
1- التعرف إلى المهيجات التي تثير نوبات الربو عنده وتفاديها .
2- تناول الدواء طبقا للإرشادات .
3- المراقبة والتنبيه المبكر لحدوث النوبة .
4- معرفة ما يلزم عمله في حالة ازدياد نوبة الربو .
- لا تدخني قريبا من طفلك وتأكدي من أنه يتجنب أماكن التدخين .
- تجنبي الحيوانات التي تثير الحساسية لدى طفلك .
- في الصيف تجنبي وابتعدي عن العشب الطويل .
- في مواسم غبار الطلع (الصيف والخريف) أبقي نوافذ غرفة النوم مغلقة .
- تمسكي بأن يلعب طفلك داخل المنزل في الأيام الباردة .
- تذكري أن تعطيه المسكنات قبل أي تمارين رياضية .
- أخرجي طفلك بكياسة من أي تمرين صعب ومتعب .
كيف يمكن لمريض الربو السيطرة على مرضه؟
هناك أربع قواعد أساسية يتسنى على مريض الربو معرفتها واتباعها للسيطرة على مرضه:
1- التعرف إلى المهيجات التي تثير نوبات الربو عنده وتفاديها .
2- تناول الدواء طبقا للإرشادات .
3- المراقبة والتنبيه المبكر لحدوث النوبة .
4- معرفة ما يلزم عمله في حالة ازدياد نوبة الربو .
- لا تدخني قريبا من طفلك وتأكدي من أنه يتجنب أماكن التدخين .
- تجنبي الحيوانات التي تثير الحساسية لدى طفلك .
- في الصيف تجنبي وابتعدي عن العشب الطويل .
- في مواسم غبار الطلع (الصيف والخريف) أبقي نوافذ غرفة النوم مغلقة .
- تمسكي بأن يلعب طفلك داخل المنزل في الأيام الباردة .
- تذكري أن تعطيه المسكنات قبل أي تمارين رياضية .
- أخرجي طفلك بكياسة من أي تمرين صعب ومتعب .