شريف حمدان
20 / 12 / 2014, 28 : 03 AM
من المعروف أن تناول الأملاح يعمل على ارتفاع ضغط الدم،
ولكن ما لا يعلمه الكثيرون أن تناول كميات كبيرة من السكريات قد تساعد أيضا على ارتفاعه.
يقول الدكتور أمير شوقى استشارى أمراض القلب والأوعية الدموية
إن الأشخاص الذين يتناولون السكريات بكميات كبيرة أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم،
ويكون ذلك من خلال تخزين السكريات فى الجسم مع الوقت متحولة إلى دهون ثلاثية،
ويتسبب ذلك فى الإصابة بارتفاع ضغط الدم
نتيجة لترسب هذه الدهون فى الشرايين التى تساعد تقلص حجمها وتضييقها.
ويستكمل د. أمير أن بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون السكريات بكثرة
يجب عليهم ممارسة التمرينات الرياضية لزيادة معدل الحرق فى الجسم،
حتى لا تتراكم السكريات على هيئة دهون بالجسم،
ويوصى فى حالة وجود ارتفاع فى معدل ضغط الدم يجب إجراء تحليل السكر ودهون الدم.
ويضيف استشارى أمراض القلب أن فى حالة إذا كانت نسبة السكر مرتفعة يتم تناول أدوية السكر وفقا لأمر الطبيب لأنه فى بعض الأحيان تناول السكريات بكثرة يؤدى للإصابة بمرض السكر.
ولكن ما لا يعلمه الكثيرون أن تناول كميات كبيرة من السكريات قد تساعد أيضا على ارتفاعه.
يقول الدكتور أمير شوقى استشارى أمراض القلب والأوعية الدموية
إن الأشخاص الذين يتناولون السكريات بكميات كبيرة أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم،
ويكون ذلك من خلال تخزين السكريات فى الجسم مع الوقت متحولة إلى دهون ثلاثية،
ويتسبب ذلك فى الإصابة بارتفاع ضغط الدم
نتيجة لترسب هذه الدهون فى الشرايين التى تساعد تقلص حجمها وتضييقها.
ويستكمل د. أمير أن بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون السكريات بكثرة
يجب عليهم ممارسة التمرينات الرياضية لزيادة معدل الحرق فى الجسم،
حتى لا تتراكم السكريات على هيئة دهون بالجسم،
ويوصى فى حالة وجود ارتفاع فى معدل ضغط الدم يجب إجراء تحليل السكر ودهون الدم.
ويضيف استشارى أمراض القلب أن فى حالة إذا كانت نسبة السكر مرتفعة يتم تناول أدوية السكر وفقا لأمر الطبيب لأنه فى بعض الأحيان تناول السكريات بكثرة يؤدى للإصابة بمرض السكر.