ملتقى أهل العلم

ملتقى أهل العلم (https://www.ahlalalm.org/vb/index.php)
-   ملتقى الطب البديل (https://www.ahlalalm.org/vb/forumdisplay.php?f=87)
-   -   8 فوائد صحيه للفشار (https://www.ahlalalm.org/vb/showthread.php?t=16661)

فهده 14 / 04 / 2009 37 : 05 PM
8 فوائد صحيه للفشار
 
8 فوائد صحيه للفشار







1- تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع.




2-الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن.



3- الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام.




4- الفشاروجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة.




5- الفشاروجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية.



6- الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام.



7- الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة.




8- الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكرى ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية.

شريف حمدان 14 / 04 / 2009 29 : 07 PM

بارك الله فيكي اختنا الفاضله

محمد نصر 16 / 08 / 2009 34 : 02 AM
بارك الله فيكي اختنا الكريمه فهده علي هذ الموضوع الطييب

اكرمكي الله وجزاكي الله خيرا

ابو الوليد البتار 17 / 08 / 2009 14 : 02 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... اختنا الفاضلة فهده


وشكر الله لك موضوعك القيم ..وجهودك الطيبة

أم نيره 17 / 08 / 2009 15 : 05 PM
بارك الله فيك على جهودك وسلمت يمينك ممتاز واستمرى على العطاء

السيد ابراهيم 06 / 09 / 2009 29 : 12 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

أبو عادل 05 / 10 / 2009 46 : 06 PM
رد: 8 فوائد صحيه للفشار
 
[motr]

بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء وأحسنه .

[/motr]

عمرو القوصي 11 / 02 / 2010 20 : 02 AM
رد: 8 فوائد صحيه للفشار
 


For best browsing ever, use Firefox.
Supported By: ISeveNiT Co.™ Company For Web Services
بدعم من شركة .:: اي سفن ::. لخدمات الويب المتكاملة
جميع الحقوق محفوظة © 2015 - 2018

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
الحقوق محفوظة لشبكة ملتقى أهل العلم الاسلامي

اختصار الروابط