ملتقى أهل العلم

ملتقى أهل العلم (https://www.ahlalalm.org/vb/index.php)
-   ملتقى الطب البديل (https://www.ahlalalm.org/vb/forumdisplay.php?f=87)
-   -   الجزر يحمي من نزلات البرد ؟؟ (https://www.ahlalalm.org/vb/showthread.php?t=24171)

محمد نصر 21 / 11 / 2009 19 : 10 PM
الجزر يحمي من نزلات البرد ؟؟
 
http://www.5abr.com/newsm/14406.jpg

ينصح خبراء الصحة بالإكثار من تناول الجزر خلال فصل الشتاء، وذلك بسبب احتوائه على مادة "بيتا كاروتين" التي يستطيع الجسم تحويلها إلى فيتامين "أ" الضروري لسلامة وقوة البصر.

وأوضح الخبراء أن هناك الكثير من الخضروات التي تحتوي على فيتامين "أ" الذي يلعب دوراً رئيسياً في مكافحة نزلات البرد والأنفلونزا والجراثيم في المعدة والمساعدة على الرؤية في الظلام.

وأشار الباحث الدكتور جيورج ليتز إلى أن فيتامين "أ" مهم جداً خصوصاً في هذا الوقت من العام لمكافحة الأنفلونزا ونزلات البرد في الشتاء، وكذلك لتقوية البصر.

ونصح ليتز بالإكثار من تناول الجزر خلال فصل الشتاء، وكذلك الخضار التي تحتوي على نسبة عالية من مادة " بيتا كاروتين" مثل المشمش والخوخ والبروكلي والدراق "أحدى الثمار اللوزية".

عمرو القوصي 22 / 11 / 2009 22 : 02 PM
رد: الجزر يحمي من نزلات البرد ؟؟
 
بارك الله فيك يا غالي

محمد نصر 29 / 11 / 2009 09 : 09 PM
رد: الجزر يحمي من نزلات البرد ؟؟
 
بارك الله فيكم اخي ****** عمرو للمرور الطييب

اكرمكم الله وجزاكم الله خيرا

شريف حمدان 30 / 11 / 2009 51 : 06 AM
رد: الجزر يحمي من نزلات البرد ؟؟
 
اكرمك الله وجزاك الله خيرا

محمد نصر 30 / 11 / 2009 49 : 10 AM
رد: الجزر يحمي من نزلات البرد ؟؟
 
بارك الله فيكم عمي عبد الجواد للمرور الطييب

اكرمكم الله وجزاكم الله خيرا


For best browsing ever, use Firefox.
Supported By: ISeveNiT Co.™ Company For Web Services
بدعم من شركة .:: اي سفن ::. لخدمات الويب المتكاملة
جميع الحقوق محفوظة © 2015 - 2018

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
الحقوق محفوظة لشبكة ملتقى أهل العلم الاسلامي

اختصار الروابط