ملتقى أهل العلم - «فيتامين ج» يساعد العدائين على تجنب الإصابة بنزلات البرد أثناء العدو

واشنطن - أ ش أ
توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن تناول الرياضيين خاصة العدائين، والذين يمارسون الرياضة بمعدلات كبيرة لفيتامين "ج" ، يساعدهم بصورة كبيرة على تجنب الإصابة بنزلات البرد.

يأتي ذلك في الوقت الذي لم يتوصل فيه العلماء لوجود أية أدلة علمية لفوائد تناول فيتامين "ج" بين الأشخاص العاديين، للوقاية من نزلات البرد، إلا إنه يعمل على تقليل حدتها والآثار الجانبية الناجمة عن الإصابة بها.

وتُعد نزلات البرد في الدول الصناعية المتقدمة ذات الدخل المرتفع للفرد، من أهم الأسباب التي تدفع بالكثيرين إلى زيارة الطبيب وأخذ أجازات مرضية.

وأشارت الدراسة إلى وجود ما يقرب من 200 فيروس يتسببون في حدوث نزلات البرد أو حالات مرضية؛ تشابه أعراضها لهذه النزلات والتي تتمثل في الرشح والعطس ونوبات سعال، بالإضافة إلى إحمرار العين في بعض الأحيان، مصحوبًا بنوبات صداع وارتفاع في درجة الحرارة.