|
تناول نفس الطعام يوميا قد يساعد على فقدان الوزن لندن ــ أ ش أ كشفت دراسة جديدة، أن تناول نفس وجبة الغداء يوميا قد يشكل في الواقع استراتيجية فعالة لفقدان الوزن. ووجد علماء بجامعتي بافالو وفيرمونت بالولايات المتحدة، أن النساء اللاتي تناولن وجبة غداء تتألف من المكرونة والجبن يوميا لمدة أسبوع استهلكن في نهاية الأمر 100 سعر حراري أقل خلال فترة 24 ساعة. ويشير الباحثون، وفقا لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية، إلى أنه من خلال اتباع هذا النظام التقليدي سنعتاد على أغذية بعينها، وبالتالي تنخفض احتمالات الإقبال على تناول المزيد. وقد تحدثت بعض التقارير بالفعل عن اتباع النجمة الأمريكية جنيفر انستون لنظام غذائي ممل خلال فترة مشاركتها في المسلسل الشهير «الأصدقاء» تضمن تناول نفس نوع السلطة لسنوات متتالية |
رد: تناول نفس الطعام يوميا قد يساعد على فقدان الوزن اخى ****** الحاج عبد الجواد بارك الله فيك واطال فى عمرك وغفر لك ولوالديك |
رد: تناول نفس الطعام يوميا قد يساعد على فقدان الوزن اخى ****** الحاج عبد الجواد بارك الله فيك واطال فى عمرك وغفر لك ولوالديك |
رد: تناول نفس الطعام يوميا قد يساعد على فقدان الوزن السلام عليكم ورحمه الله اخي ****** الحاج ابراهيم عبدالله http://up.ahlalalm.info/photo2/pjv49167.gif و http://up.ahlalalm.info/photo2/Qte52317.gif http://up.ahlalalm.info/photo2/flm94825.jpg |
For best browsing ever, use Firefox. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
الحقوق محفوظة لشبكة ملتقى أهل العلم الاسلامي
