ملتقى أهل العلم

ملتقى أهل العلم (https://www.ahlalalm.org/vb/index.php)
-   ملتقى الطب البديل (https://www.ahlalalm.org/vb/forumdisplay.php?f=87)
-   -   أخصائى علاج طبيعى يقدم "وصفة" شد ترهلات البطن بعد الولادة (https://www.ahlalalm.org/vb/showthread.php?t=81481)

شريف حمدان 15 / 04 / 2014 52 : 06 AM

أخصائى علاج طبيعى يقدم "وصفة" شد ترهلات البطن بعد الولادة
 
الكثير من السيدات بعد الولادة يشعرن بالقلق بسبب بروز البطن والكرش وأيضا الزيادة فى الوزن خلال الحمل وبعد الولادة.

يقول الدكتور محمد حلمى أخصائى العلاج الطبيعى والسمنة والنحافة وماجستير فى التغذية العلاجية وأثرها فى علاج السمنة الموضعية، إن مشكلة الإصابة بالكرش بعد الولادة من أكثر المشاكل التى تؤثر بشكل سلبى على نفسية السيدات.

أشار حلمى أن بروز البطن بعد الولادة يعد شكلا طبيعيا، حيث عند الولادة يحدث تفسخ لعضلات البطن والحوض وهذا الأمر قد تتجاهله كثير من النساء بعد الولادة.

يقدم حلمى وصفة لشد ترهلات البطن بعد الولادة وهى, معلقة من زيت الياسمين + معلقتين من زيت الوز المر + معلقتين من زيت الزيتون + معلقة من خل التفاح, ثم يتم خلطهم بشكل جيد ويتم دهان البطن بها ثم عمل مجهود أو ممارسة الرياضة.

ينصح حلمى بممارسة الرياضة بعد الولادة فإذا كانت الولادة طبيعية فبعد أربعين يوما، وإذا كانت الولادة قيصرية فتتم ممارسة الرياضة بعد شهرين من الولادة، وذلك لتقوية عضلات البطن، مع الاستمرار فى شرب الماء بكثرة.

عمر عبدالجواد 18 / 04 / 2014 30 : 06 PM

رد: أخصائى علاج طبيعى يقدم "وصفة" شد ترهلات البطن بعد الولادة
 
http://i67.servimg.com/u/f67/14/57/54/88/q4510.gif

شريف حمدان 29 / 04 / 2014 31 : 02 AM

رد: أخصائى علاج طبيعى يقدم "وصفة" شد ترهلات البطن بعد الولادة
 
السلام عليكم ورحمه الله

حبيبي عمر

http://up.ahlalalm.info/photo2/pjv49167.gif

و

http://up.ahlalalm.info/photo2/Qte52317.gif


For best browsing ever, use Firefox.
Supported By: ISeveNiT Co.™ Company For Web Services
بدعم من شركة .:: اي سفن ::. لخدمات الويب المتكاملة
جميع الحقوق محفوظة © 2015 - 2018

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
الحقوق محفوظة لشبكة ملتقى أهل العلم الاسلامي

اختصار الروابط