ملتقى أهل العلم

ملتقى أهل العلم (https://www.ahlalalm.org/vb/index.php)
-   ملتقى الطب البديل (https://www.ahlalalm.org/vb/forumdisplay.php?f=87)
-   -   5 أطعمة تعزز المناعة وتقى من أمراض الشتاء (https://www.ahlalalm.org/vb/showthread.php?t=88020)

شريف حمدان 12 / 11 / 2014 24 : 08 PM

5 أطعمة تعزز المناعة وتقى من أمراض الشتاء
 
يحرص الأشخاص جميعاً على تعزيز مناعتهم وتقويتها، خاصة مع قدوم فصل الشتاء، حيث نصبح أكثر عرضة للإصابة بالبرد والأنفلونزا، وإليكم أبرز الأطعمة المساهمة فى تعزيز المناعة، وذلك حسبما نشر مؤخراً على موقع "رعاية الصحة" الأمريكى:
1. الكانتلوب: يحتوى على تركيزات عالية من فيتامين "ج"، ومضادات الأكسدة المختلفة، واللذين يعززان المناعة ويقيان من الإصابة بالكثير من الأمراض.

2. الكركم: يحتوى على مركبات عديد السكريد الشحمى "lipopolysaccharide"، والتى تتمتع بخواص مضادة للالتهابات وتساهم فى تقوية المناعة.

3. توت القوجى: يتمتع أيضاً بالقدرة على تعزيز المناعة كما أنه يساهم فى علاج الحمى.

4. الليمون: يساهم فى تعزيز المناعة ويتمتع بخواص مضادة للبكتيريا، ويساهم فى الاستشفاء من البرد والأنفلونزا

.5. مشروب الزنجبيل:يساهم فى علاج التهاب الحلق واحتقان الأنف، وهى من الأعراض الشائعة للغاية خلال فصل الشتاء.

ابراهيم عبدالله 12 / 11 / 2014 11 : 10 PM

رد: 5 أطعمة تعزز المناعة وتقى من أمراض الشتاء
 
جزاك الله خيرا وبارك فيك

عمر عبدالجواد 13 / 11 / 2014 04 : 04 PM

رد: 5 أطعمة تعزز المناعة وتقى من أمراض الشتاء
 
جزاك الله خيرالجزاء

شريف حمدان 15 / 11 / 2014 53 : 04 PM

رد: 5 أطعمة تعزز المناعة وتقى من أمراض الشتاء
 
شرفت بمروركم
الطيب
وسعدت بكم كثيرا
حبيبي
الغالي
عمر

شريف حمدان 15 / 11 / 2014 53 : 04 PM

رد: 5 أطعمة تعزز المناعة وتقى من أمراض الشتاء
 
إن لفي قلبي سروراً
بمرورك أخي ******
الحاج
ابراهيم عبدالله
وأسأل الله لي ولك التوفيق والسداد
وأن يجمعنا في الفردوس ،
آمين.


For best browsing ever, use Firefox.
Supported By: ISeveNiT Co.™ Company For Web Services
بدعم من شركة .:: اي سفن ::. لخدمات الويب المتكاملة
جميع الحقوق محفوظة © 2015 - 2018

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
الحقوق محفوظة لشبكة ملتقى أهل العلم الاسلامي

اختصار الروابط