أنت غير مسجل في ملتقى أهل العلم . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
Google
 
تابعونا عبر تويتر تابعونا عبر فيس بوك

الإهداءات



ملتقى الطب البديل كل ما يتعلق بالعلاجات البديلة للطب التقليدي .. الطب النبوي .

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: صلاة التراويح من مسجد شيخ الإسلام | ليبيا 16 رمضان 1445 هـ (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة التراويح من مسجد شيخ الإسلام | ليبيا (آخر رد :شريف حمدان)       :: القارئ الشيخ رعد الكردي | صلاة التراويح ليلة 9 رمضان 1445 | مسجد الغانم والخرافي (آخر رد :شريف حمدان)       :: القارئ الشيخ رعد الكردي | صلاة التراويح ليلة 8 رمضان 1445 | مسجد الغانم والخرافي (آخر رد :شريف حمدان)       :: تلاوة من صلاة التراويح للدكتور المقرئ عبد الرحيم النابلسي بمسجد الكتبية الليلة 10 رمضان 1445هـ (آخر رد :شريف حمدان)       :: تلاوة ماتعة من صلاة التراويح للقارئ أحمد الخالدي (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة العشاء والتراويح من مسجد الأندلس بالرباط للقارئ أحمد الخالدي سورة مريم (آخر رد :شريف حمدان)       :: الشفع والوتر ليلة 18 رمضان 1445 هجرية - للشيخ أحمد زين العابدين - بمسجد الرحمن البحري بنزالي جانوب (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة التراويح ليلة 18 رمضان 1445 هجرية - للشيخ أحمد زين العابدين - بمسجد الرحمن البحري بنزالي جانوب (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة العشاء ليلة 18 رمضان 1445 هجرية - للشيخ أحمد زين العابدين - بمسجد الرحمن البحري بنزالي جانوب (آخر رد :شريف حمدان)      

إضافة رد
كاتب الموضوع محمد منير مشاركات 1 المشاهدات 4917  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 24 / 12 / 2015, 02 : 04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
محمد منير
اللقب:
مشرف ملتقى الصوتيات والمرئيات الأسلامية
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية محمد منير


البيانات
التسجيل: 16 / 09 / 2010
العضوية: 38770
العمر: 44
المشاركات: 13,856 [+]
بمعدل : 2.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1551
نقاط التقييم: 23
محمد منير is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
محمد منير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى الطب البديل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة



ما هي أهم العادات التي تضر بالكليتين؟













يحذر خبراء في الصحة والتغذية من أن هناك كثيرا من العادات غير الصحية التي نقوم بها وتتسبب بضرر للكليتين، وأهمها عدم شرب ما يكفي من المياه، إذا إن وظيفة الكلى الأكثر أهمية هي تصفية الدم والتخلص من السموم والنفايات.

وعدم شرب كميات كافية من المياه خلال النهار، يؤدي إلى تراكم السموم والنفايات، ما يمكن أن يحدث أضرارا بالغة في الجسم.

وتناول الكثير من الملح في أغذيتنا من شأنه أن يرفع ضغط الدم ويسبب مشكلات في الكلى، وينصح المختصون بعدم تناول أكثر من خمسة غرامات من الملح في اليوم الواحد.

ويحذر خبراء التغذية والصحة الجسمية من تجاهل رغبة الإنسان في الذهاب لدورة المياه بسبب الانشغال في العمل، لما لها من مخاطر كبيرة قد تؤدي إلى الفشل الكلوي أو حصي الكلي، أو سلس البول وغيرها من المشكلات.

والأمراض السابقة قد يزيد من احتماليتها نقص الفيتامينات والمعادن من فيتامين B6 والمغنيسيوم على سبيل المثال، ولذلك ينصح خبراء التغذية بتناول الخضار والفاكهة الطازجة المهمة للغاية لصحة الإنسان.

البروتين الحيواني له نصيب كبير من تحذيرات خبراء التغذية؛ لأنه يسبب المزيد من الضغط على عمل الكلى؛ ولذلك ينصح الخبراء بعدم الإكثار من استهلاكه.

ويحذر الخبراء من خطورة قلة النوم على صحة الكلى؛ لأن أنسجة الكلى تقوم بإصلاح خلايا الجسم التالفة حتى تعطي للجسم الوقت للشفاء وإصلاح نفسه، خلال فترات الليل.

وليس الملح وحده ما يحذر منه الأطباء في صحة الكلى، فالاعتياد على تناول القهوة كذلك من شأنه رفع ضغط الدم، ويسبب ضغطا إضافيا على الكليتين. ومع مرور الوقت يمكن للاستهلاك المفرط للقهوة أن يسبب ضررا في الكلى.

وأخيرا، يحذر خبراء الصحة من إساءة استخدام مسكنات الألم، لأن الاستخدام المفرط أو تعاطي مسكّن للألم يمكن أن يؤدي إلى تلف شديد في الكبد والكلى، فيما يمكن الاستغناء عن المسكنات ببعض المواد الطبيعية المهدئة.

lh id Hil hguh]hj hgjd jqv fhg;gdjdk?










عرض البوم صور محمد منير   رد مع اقتباس
قديم 13 / 05 / 2020, 26 : 04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
محمد نصر
اللقب:
عضو ملتقى ماسي
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية محمد نصر


البيانات
التسجيل: 24 / 12 / 2007
العضوية: 9
المشاركات: 65,283 [+]
بمعدل : 10.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 6734
نقاط التقييم: 164
محمد نصر has a spectacular aura aboutمحمد نصر has a spectacular aura about

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
محمد نصر متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : محمد منير المنتدى : ملتقى الطب البديل
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا









عرض البوم صور محمد نصر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد ملتقى الطب البديل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 4 ( الأعضاء 0 والزوار 4)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الحقوق محفوظة لشبكة ملتقى أهل العلم الاسلامي
اختصار الروابط

For best browsing ever, use Firefox.
Supported By: ISeveNiT Co.™ Company For Web Services
بدعم من شركة .:: اي سفن ::. لخدمات الويب المتكاملة
جميع الحقوق محفوظة © 2015 - 2018