أنت غير مسجل في ملتقى أهل العلم . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
Google
 

الإهداءات



ملتقى الطب البديل كل ما يتعلق بالعلاجات البديلة للطب التقليدي .. الطب النبوي .

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: "الحلقة الستون" سلسلة القطف الجني لتلاوات الشيخ عبدالله الجهني | شهر محرم 1445هـ (آخر رد :شريف حمدان)       :: "الحلقة التاسعة والخمسون" سلسلة القطف الجني لتلاوات الشيخ عبدالله الجهني | شهر ذو الحجة 1444هـ (آخر رد :شريف حمدان)       :: "الحلقة الثامنة والخمسون" سلسلة القطف الجني لتلاوات الشيخ عبدالله الجهني | شهر ذو القعدة 1444هـ. (آخر رد :شريف حمدان)       :: "الحلقة السابعة والخمسون" سلسلة القطف الجني لتلاوات الشيخ عبدالله الجهني | شهر شوال 1444هـ. (آخر رد :شريف حمدان)       :: الحلقة السادسة والخمسون : القطف الجني من تلاوات الشيخ عبدالله الجهني | رجب 1444 (آخر رد :شريف حمدان)       :: الحلقة الخامسة والخمسون : القطف الجني من تلاوات الشيخ عبدالله الجهني | جمادى الآخرة 1444 (آخر رد :شريف حمدان)       :: القطف الجني لـ تلاوات الشيخ عبدالله الجهني | شهر جمادى الأولى 1444 هـ الحلقة الرابعة والخمسون (آخر رد :شريف حمدان)       :: روائع الفجر | فجريات تجلَّى وأبدع فيها د. عبدالله الجهني من شهر صفر 1444 هـ من بيت الله الحرام بمكة المكرمة (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة الفجر للشيخ أحمد بن طالب 15 ذو الحجة 1445هـ من الحرم النبوي الشريف بالمدينة المنورة (آخر رد :شريف حمدان)       :: صلاة الفجر للشيخ بندر بليلة 15 ذو الحجة 1445هـ من بيت الله الحرام بمكة المكرمة (آخر رد :شريف حمدان)      

إضافة رد
كاتب الموضوع شريف حمدان مشاركات 2 المشاهدات 623  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 01 / 06 / 2014, 56 : 11 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
شريف حمدان
اللقب:
مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شريف حمدان

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
شريف حمدان متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى الطب البديل
تعانى المرأة الكثير من الآلام خلال الحمل والولادة، التى يقال عنها أنها أكثر ثانى شدة فى الألم، بعد الاحتراق حيا، وتعتبر التغذية خلال الحمل، من الأمور التى أنعم الله بها علينا، فالتغذية الجيدة تمد الجنين بالعناصر الغذائية اللازمة، كما أنها تحمى الأم من سوء التغذية.

إلا أن تناول بعض الأطعمة خلال الحمل تسبب مضاعفات شديدة تصل إلى زيادة احتمالية الولادة القيصرية، والولادة المبكرة، وولادة الطفل كبير الحجم، إضافة إلى زيادة آلام الوضع، وفى هذا الشأن تقول الدكتورة دعاء عمر أخصائية التغذية العلاجية، خلال الحمل تحدث تغيرات فسيولوجية (جسمانية)، ومع تلك التغيرات ترتفع هرمونات وتقل أخرى، وبعض الأطعمة تسبب أضرارا كبيرة مثل الحلويات الشرقية، من منا لا يعشق الحلويات خاصة الشرقية، إلا أن تلك الحلويات قد تسبب ارتفاع السكر بالدم، وخلال الحمل من الطبيعى أن يتم زيادة معدل السكر بالدم، ومع تناول تلك الأطعمة يرتفع مستوى السكر إلى أقصاه وبالتالى يهدد بإصابة المرأة بالسكر، بالإضافة إلى أن تناول تلك الحلويات يعمل على ترسب الدهون بالجسم، ومن ثم تزيد من وزنك خلال الحمل، وترفع نسبة الكوليسترول الضار بالدم.

بعض أنواع الأسماك، الأسماك من الأطعمة الغنية بالكالسيوم والتى تساعد على بناء عظام الجنين، إلا أن بعض أنواع الأسماك وخاصة التى تحتوى على عنصر الزئبق مثل سمك الماكريل، والسلمون والتونة، قد تسبب مضاعفات كثيرة تصل إلى زيادة احتمال الولادة المبكرة، لذلك ينصح بتقليل تناولها، أو الاكتفاء بتناول السمك البلطى.

الأطعمة المحفوظة والمدخنة، الأطعمة غير المطهية والمدخنة مثل الرنجة والأسماك المملحة والسوشى والأطعمة المحفوظة، سهلة التحضير وتوفر على الأم الحامل معاناة تحضير وجبة كاملة، إلا أن تلك الأطعمة تجعل الأم عرضة للإصابة بتسمم البكتريا والفيروسات، لذلك يجب الابتعاد عن تلك الأطعمة بوحه عام.

الكافيين والتدخين، التدخين له الكثير من الأضرار على الشخص الطبيعى، فما بالنا بالمرأة الحامل، وتصل مخاطر التدخين إلى زيادة احتمالية الولادة المبكرة، أو تشوه الجنين، بالإضافة إلى أن تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين مثل الشاى والقهوة بمعدل زائد قليلا قد يؤدى إلى الإجهاض أو ولادة الطفل بوزن قليل.

الخمول، تعتقد كثير من السيدات أن خلال فترة الحمل، لابد من النوم لفترات طويلة والحصول على الراحة قدر الإمكان، إلا أن الدراسات الحديثة أثبتت أن ممارسة المرأة الحامل للتمارين الرياضية تخفف من الآلام الوضع، وذلك لأنها تساعد على تقوية عضلات الحوض، وعضلات الرحم، بالإضافة إلى أنها إذا اتبعت تمارين التنفس فإن الولادة تكون أسهل بكثير، لذلك ينصح المرأة الحامل بالمشى دائما.

Howhzdm jy`dm: Ho'v 7 H'ulm ugn hgphlg










عرض البوم صور شريف حمدان   رد مع اقتباس
قديم 04 / 06 / 2014, 21 : 03 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
عمر عبدالجواد
اللقب:
عضو ملتقى ماسي
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عمر عبدالجواد


البيانات
التسجيل: 14 / 04 / 2012
العضوية: 50716
المشاركات: 32,804 [+]
بمعدل : 7.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 3429
نقاط التقييم: 12
عمر عبدالجواد is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عمر عبدالجواد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



واصل ولا تحرمنـا من جديـدك المميـز









عرض البوم صور عمر عبدالجواد   رد مع اقتباس
قديم 04 / 06 / 2014, 42 : 03 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
شريف حمدان
اللقب:
مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شريف حمدان


البيانات
التسجيل: 26 / 01 / 2008
العضوية: 38
العمر: 65
المشاركات: 190,241 [+]
بمعدل : 31.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19263
نقاط التقييم: 791
شريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to beholdشريف حمدان is a splendid one to behold
معلوماتي ومن مواضيعي
رقم العضوية : 38
عدد المشاركات : 190,241
بمعدل : 31.75 يوميا
عدد المواضيع : 93863
عدد الردود : 96378
الجنس : الجنس : ذكر
الدولة : الدولة : saudi arabia


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
شريف حمدان متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل
شرفت بمروركم
الطيب
وسعدت بكم كثيرا
حبيبي
الغالي
عمر









عرض البوم صور شريف حمدان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد ملتقى الطب البديل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الحقوق محفوظة لشبكة ملتقى أهل العلم الاسلامي
اختصار الروابط

For best browsing ever, use Firefox.
Supported By: ISeveNiT Co.™ Company For Web Services
بدعم من شركة .:: اي سفن ::. لخدمات الويب المتكاملة
جميع الحقوق محفوظة © 2015 - 2018