احتقان الحلق، تقرح الحنجرة Sore throat

[mshari]

‏إن الإحساس بالضيق والحكة في الحنجرة قد يكون إشارة مألوفة إلى أنك قد تصاب قريبا بالزكام أو الانفلونزا. ورغم أن تقرح الحنجرة مزعج، إلا أنه غير مؤذ في معظم الأحيان، ويختفي وحده خلال خمسة إلى سبعة أيام. وفي بعض الأحيان، قد تلجأ إلى تناول الأقراص أو إلى مستحضرات الغرغرة الشائعة للشعور بالارتياح.
‏تنجم معظم حالات تقرح الحنجرة عن التهابات فيروسية أو جرثومية. قد تدخل الفيروسات والبكتيرية إلى الحنجرة عبر الفم أو الأنف، إما لأنك تنفست جزيئات تم إطلاقها في الهواء عندما سعل أحدهم أو عطس، وإما لأنه حصل احتكاك جسدي بينك وبين شخص مصاب، أو تشاركت معه أشياء مثل لوازم المائدة، والمناشف، والألعاب، ومقابض الأبواب، ولوحات مفاتيح الحاسوب وأجهزة الهاتف.
‏
قد ينجم تقرح الحنجرة أيضا عن الحساسية والهواء الجاف. عندما ينطوي تقرح الحنجرة على لوزتين متورمتين، يطلق عليه أحيانا اسم التهاب اللوزتين.
‏
الالتهاب الفيروسي

‏الفيروسات مبدئيا مصدر أنواع الزكام والانفلونزا الشائعة، وتقرح الحنجرة المرافق لها غالبا. يختفي الزكام عادة عندما يتاح لجسمك الوقت لتكوين أجسام مضادة تدمر الفيروس، الأمر الذي يحتاج إلى أسبوع تقريبا. والواقع أن الأدوية المضادة للالتهاب لا تساعد على معالجة الالتهابات الفيروسية، ولذلك لا تلجأ إليها للحصول على راحة سريعة وفعالة، فالتعافي ‏يحتاج إلى الوقت.
‏
أما العلامات والأعراض الشائعة ‏للالتهاب الفيروسي فتشمل:
• تقرح، أو إحساس بالحكاك، أو ‏إحساس بجفاف الحنجرة.
• خشونة في الصوت.
• سعال وعطاس.
• سيلان من الأنف وتقطر خلف الأنف.
• حرارة خفيفة أو لا حرارة.
‏
الالتهاب الجرثومي

‏الالتهابات الجرثومية ليست شائعة بقدر الالتهابات الفيروسية، لكنها قد تكون أكثر خطورة. والسبب الجرثومي الأكثر شيوعا لالتهاب الحنجرة هو المكورية العقدية.
في أغلب الأحيان، تصاب بالمكورية العقدية خلال يومين إلى سبعة أيام من احتكاكك بشخص آخر مصاب بالالتهاب. والواقع أن الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 5 ‏و 15 ‏عاما والموجودين في صف مدرسي هم الأكثر عرضة لهذه المشكلة.
‏الجرثومة المكورية العقدية معدية جدا. قد تنتشر عبر القطرات المحمولة في الهواء والناتجة عن سعال أو عطاس، أو عبر تشارك الطعام أو المشروبات. قد تلتقط الجرثومة أيضا بعد إمساكك بمقبض باب أو سطح آخر ونقل يدك إلى أنفك أو فمك.
‏
إذا بقيت الحنجرة المكورية العقدية من دون معالجة، فقد تفضي إلى مضاعفات مثل التهاب الكلية (التهاب كبيبات الكلية) أو حمى الروماتزم.
تستلزم الحنجرة المكورية العقدية علاجا ‏طبيا بالمضادات الحيوية ومسكنات الألم.
‏
أما العلامات والأعراض الشائعة للحنجرة المكورية العقدية فتشمل:
• التهاب المنخرين والعقد اللمفاوية ‏وتورمها.
• ألم عند الابتلاع.
• لون أحمر ساطع مع بقع بيضاء في الحنجرة.
• حرارة مرتفعة، أكثر من 101 ‏درجة فهرنهايت (38.3 درجة مئوية) عادة، مترافقة غالباً مع نوبات برد.
علاج تقرح الحنجرة في المنزل

‏إلى أن يأخذ تقرح الحنجرة مداه، جرّب هذه النصائح:
• ضاعف مأخوذك من السوائل: فالسوائل، مثل الماء والعصير والشاي والحساء الفاتر، تساعد على إبقاء المخاط رقيقا وسهل التصريف.
تجنب الكافيين والكحول التي قد تجفف جسمك.
• غرغر بالماء الفاتر المملح: اخلط نصف ملعقة صغيرة من الملح مع كوب كامل من الماء الفاتر، وغرغر فمك بهذا الخليط. فهذا يساعد على تلطيف الحنجرة وتنظيفها من المخاط.
• مص الأقراص أو السكاكر القاسية: يفيد أيضا مضغ العلكة الخالية من السكر. فهذه الأمور تحفز إنتاج اللعاب، مما ينظف حنجرتك.
• اشرب العسل الممزوج مع الشاي الفاتر أو ماء الليمون الفاتر: إنها طريقة قديمة لتلطيف تقرح الحنجرة.
وبسبب خطر التسمم الوشيقي عند الأطفال الوضع، وهو شكل نادر من تسمم الطعام، لا تطعم ولدا عمره أقل من سنة واحدة العسل أبداً.
• تناول مسكنات الألم: فالأدوية الشائعة، ‏مثل الأسيتامينوفين (تايلنول وغيره) ، والإيبوبروفين (أدفيل وموترين) والأسبيرين، تخفف ألم تقرح الحنجرة لمدة أربع إلى ست ساعات.
لا تعطي الأولاد أو المراهقين الأسبيرين.
• ارح صوتك: إذا أثر تقرح الحنجرة في حنجرتك، فإن الكلام قد يفضي إلى المزيد من التحسس والى فقدان مؤقت للصوت. لذا ، فإن التخفيف من الكلام قدر الإمكان قد يساعد على تفادي ذلك.
• ترطب الهواء: فإضافة الرطوبة إلى الهواء تحول دون جفاف الأغشية المخاطية في الجيوب الأنفية والحنجرة.
قد يخفف ذلك التحسس ويحفز النوم.
قد يكون رذاذ الأنف المالح مفيدا أيضا.
• تجنب الدخان وملوثات الهواء الأخرى: فالدخان يحسس الحنجرة المتقرحة. توقف عن التدخين وتجنب بيئة التدخين، وكذلك الأدخنة المتصاعدة من المنتجات المنزلية.
أبعد ‏الأولاد عن الدخان الثانوي.
‏
الوقاية من تقرح الحنجرة

‏للحؤول دون تقرح الحنجرة، التزم ببعض النصائح القديمة:
• اغسل يديك بشكل متواتر، أو استخدم منظف اليدين المرتكز على الكحول، خصوصا خلال مواسم الزكام والانفلونزا.
• أبعد يديك عن وجهك لتفادي إدخال الجراثيم والفيروسات إلى الفم أو الأنف.
المساعدة الطبية

‏اطلب الرعاية الطبية الطارئة إذا ترافق تقرح الحنجرة مع أحد الأعراض التالية:
• سيلان اللعاب.
• صعوبة أو ألم عند الابتلاع أو التنفس.
• عنق متصلب وصداع قوي.
• حرارة أعلى من 101 ‏درجة فهرنهايت (38.3 درجة مئوية) عند الأطفال دون 6 ‏أشهر، و 103 درجة فهرنهايت (39.4 درجة مئوية) عند الأولاد الأكبر سناً أو الراشدين.
• طفح جلدي.
• خشونة مستمرة في الصوت، أو قروح في الفم تستمر لأسبوعين أو أكثر

---

hpjrhk hgpgrK jrvp hgpk[vm Sore throat

[شريف حمدان]