ملتقى أهل العلم - النوم المتقطع والمضطرب نتيجة للضغوط اليومية

ملتقى أهل العلم (https://www.ahlalalm.org/vb/index.php)

- ملتقى الطب البديل (https://www.ahlalalm.org/vb/forumdisplay.php?f=87)

- - النوم المتقطع والمضطرب نتيجة للضغوط اليومية (https://www.ahlalalm.org/vb/showthread.php?t=76702)

شريف حمدان

14 / 12 / 2013 23 : 03 PM

النوم المتقطع والمضطرب نتيجة للضغوط اليومية

أظهر البحث الذى أجراه فريق من الباحثين الفرنسيين، فى معهد "سوفر الفرنسى" أن 41% من الشباب الفرنسى، الذين تتراوح أعمارهم ما بين 25 عاما و34 عاما، لديهم صعوبة فى النوم، فهم يستيقظون عدة مرات ليلا، بالإضافة إلى معاناتهم من الأرق، وذلك نتيجة الضغوط التى يتعرضون لها فى اليوم وهذا ما صرح به 52% من هذه الفئة العمرية.

وعلى العكس من ذلك، كشف البحث، أن الذين تعدوا الخامسة والستين من عمرهم، وما فوق ذلك لا يعانون من مشكلة النوم المضطرب، غير أن 17% فقط هم الذين يجدون صعوبة فى نومهم ليلا.

طويلب علم مبتدئ

14 / 12 / 2013 10 : 04 PM

رد: النوم المتقطع والمضطرب نتيجة للضغوط اليومية

بارك الله فيك اخي ******

عمر عبدالجواد

14 / 12 / 2013 46 : 11 PM

رد: النوم المتقطع والمضطرب نتيجة للضغوط اليومية

http://up.ahlalalm.info/photo2/etu37146.gif

واصل ولا تحرمنـا من جديـدك المميـز

شريف حمدان

15 / 12 / 2013 17 : 07 AM

رد: النوم المتقطع والمضطرب نتيجة للضغوط اليومية

إن لفي قلبي سروراً
بمرورك أخي ******،
طويلب
وأسأل الله لي ولك التوفيق والسداد ،
وأن يجمعنا في الفردوس ،
آمين.

شريف حمدان

15 / 12 / 2013 17 : 07 AM

رد: النوم المتقطع والمضطرب نتيجة للضغوط اليومية

شرفت بمروركم
الطيب
وسعدت بكم كثيرا
حبيبي
الغالي
عمر