29 / 08 / 2012, 09 : 04 PM | المشاركة رقم: 1 |
المعلومات | الكاتب: | | اللقب: | مدير عام الملتقى والمشرف العام | الرتبة | | الصورة الرمزية | | البيانات | التسجيل: | 26 / 01 / 2008 | العضوية: | 38 | العمر: | 66 | المشاركات: | 191,714 [+] | بمعدل : | 30.41 يوميا | اخر زياره : | [+] | معدل التقييم: | 19421 | نقاط التقييم: | 791 | الإتصالات | الحالة: | | وسائل الإتصال: | | | المنتدى : ملتقى الطب البديل لندن- أ ش أ توصلت دراسة طبية إلى أن "اتباع النظام الغذائي المنخفض السعرات الحرارية، يعد الأفضل على المدى الطويل". وكشف باحثون بجامعة لندن البريطانية أن "اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لا يتعدى 800 سعر حراري يوميا، يساعد على الحفاظ على صحة الإنسان وتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة والقاتلة على المدى الطويل". كما شدد الباحثون على أن "ممارسة الرياضة ولو بقيم طفيفة، يساعد في تعزيز نجاحات النظم الغذائية منخفضة السعرات الحرارية".
hgk/hl hgy`hzd lkotq hgsuvhj hgpvhvdm Htqg ugn hgl]n hg',dg
|
| |